W krainie uczuć – bajkoterapia z autorskimi opowieściami dla przedszkolaków

Dzieci z Przedszkola nr 1 w Bytowie aktywnie uczestniczą w Ogólnopolskim Projekcie Edukacyjnym 2025 – „W krainie uczuć – bajkoterapia z autorskimi opowieściami dla przedszkolaków”. Kolejna bajka z tego cyklu, „Zły smok Bufi”, dostarczyła przedszkolakom wielu emocji i stała się inspiracją do rozmów na temat złości oraz sposobów radzenia sobie z nią.

Dzieci z dużym zainteresowaniem wysłuchały historii o smoku Bufim i chętnie dzieliły się swoimi doświadczeniami. Wspólne rozmowy, analiza treści oraz działania plastyczne pomogły im lepiej zrozumieć emocje, jakie towarzyszą złości oraz odkryć skuteczne sposoby na jej opanowanie.
Bajka pokazała dzieciom, że rozmowa i wsparcie bliskich mogą pomóc w radzeniu sobie z trudnymi uczuciami. Dowiedziały się również, że złość jest naturalnym stanem, ale można nauczyć się ją kontrolować – np. poprzez głębokie oddychanie, liczenie do dziesięciu czy zajęcie się czymś kreatywnym, jak rysowanie.

Podczas „burzy mózgów” dzieci z chęcią opowiadały o swoich własnych sposobach radzenia sobie ze złością. Wśród ich pomysłów znalazły się:

• tupanie w miejscu,
• układanie klocków,
• bieg na świeżym powietrzu,
• ugniatanie kuli z kartki, gniecenie jej z całych sił i wrzucanie jej – razem z całą złością – do kosza.

Zajęcia wzbogacono także o działania plastyczne – dzieci stworzyły maski smoka, przedstawiające różne emocje, co pomogło im lepiej zrozumieć, jak uczucia wpływają na nasz wygląd i zachowanie. Wspólnie ćwiczyły również techniki oddechowe, które mogą pomóc w uspokojeniu się w trudnych chwilach.

Dzięki bajce i praktycznym ćwiczeniom dzieci nauczyły się, że emocje można oswoić i wyrażać w konstruktywny sposób. Warsztaty nie tylko pomogły im lepiej zrozumieć swoje uczucia, ale także stworzyły bezpieczną przestrzeń do rozmowy o emocjach i wzmacniały ich poczucie bezpieczeństwa.